Mùa hanh khô mang đến không khí lạnh và độ ẩm thấp, khiến làn da dễ mất nước, dẫn đến tình trạng khô ráp, nứt nẻ. Để bảo vệ da và giữ cho làn da luôn mịn màng, rạng rỡ, bạn cần áp dụng phương pháp chăm sóc da chăm sóc da nứt nẻ mùa hanh khô. Dưới đây là hướng dẫn khoa học giúp bạn “đánh bại” làn da nứt nẻ trong mùa khô hanh!
6 CÁCH CHĂM SÓC DA NỨT NẺ MÙA HANH KHÔ
1. Làm sạch da đúng cách
Làm sạch da là bước quan trọng trong mọi quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên, vào mùa hanh khô, bạn cần lưu ý:
- Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Chọn sản phẩm có độ pH cân bằng (5.5 – 6.0) và chứa thành phần dưỡng ẩm như Glycerin hoặc Hyaluronic Acid để không làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da.
- Hạn chế rửa mặt bằng nước nóng: Nước nóng khiến da mất độ ẩm nhanh hơn, làm tình trạng khô nứt thêm trầm trọng.
2. Tăng cường cấp ẩm với kem dưỡng phù hợp
Cấp ẩm là bước “chìa khóa” để cải thiện làn da nứt nẻ:
- Chọn kem dưỡng giàu độ ẩm: Sản phẩm chứa Ceramide, Shea Butter, hoặc Squalane giúp bổ sung lipid tự nhiên, tái tạo lớp màng bảo vệ da.
- Thoa kem ngay sau khi rửa mặt: Điều này giúp “khóa” độ ẩm, ngăn tình trạng mất nước qua da.
💡 Mẹo nhỏ: Đừng quên dưỡng ẩm cả vùng môi và tay – hai khu vực dễ nứt nẻ nhất.
3. Bổ sung độ ẩm từ bên trong
Không chỉ chăm sóc từ bên ngoài, làn da cũng cần được nuôi dưỡng từ bên trong:
- Uống đủ nước: Đảm bảo bạn uống từ 2 – 3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
- Tăng cường thực phẩm chứa Omega-3: Các loại hạt, cá hồi, quả bơ giúp cải thiện độ đàn hồi và giữ nước cho da.
4. Sử dụng mặt nạ dưỡng da chuyên sâu
Để phục hồi da nhanh chóng, hãy sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần mỗi tuần.
- Gợi ý: Chọn mặt nạ chứa Hyaluronic Acid, Collagen hoặc Vitamin E để làm dịu và cấp ẩm tức thì cho da.
- Cách dùng: Đắp mặt nạ từ 15-20 phút và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
5. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Dù mùa hanh khô có ít nắng hơn, tia UV vẫn có thể làm hại làn da. Hãy dùng kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da.
- Mẹo nhỏ: Chọn kem chống nắng có thành phần dưỡng ẩm để vừa bảo vệ vừa nuôi dưỡng da hiệu quả.
6. Không quên máy tạo độ ẩm trong phòng
Không khí khô từ máy sưởi hoặc điều hòa là nguyên nhân làm da mất nước. Sử dụng máy tạo độ ẩm sẽ giúp tăng độ ẩm trong không khí, giữ cho da luôn mềm mại.
Quy trình chăm sóc da mùa hanh khô chuẩn khoa học
- Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ.
- Thoa toner cấp ẩm ngay sau khi làm sạch.
- Dùng serum chứa Hyaluronic Acid hoặc Niacinamide.
- Khóa ẩm với kem dưỡng chuyên sâu.
- Sử dụng kem chống nắng vào ban ngày.
Lưu ý đặc biệt
- Không chà xát mạnh: Việc chà xát quá mạnh khi rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết có thể làm tổn thương làn da.
- Tránh dùng sản phẩm chứa cồn: Các sản phẩm chứa cồn hoặc hương liệu mạnh dễ gây kích ứng và làm da thêm khô.
Với các bước chăm sóc da mùa hanh khô đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giữ được làn da mềm mại, khỏe mạnh suốt mùa đông. Đừng quên kết hợp các sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu từ thương hiệu uy tín như Ampleur để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!
👉 Khám phá ngay sản phẩm dưỡng ẩm mùa đông tại đây!
https://vnexpress.net/cham-soc-da-mat-toan-dien-voi-bo-san-pham-ampleur-4807857.html?
