Vào buổi sáng bận rộn, có lẽ nhiều người sẽ hoàn thành nhanh chóng việc chăm sóc da, khác với ban đêm. Tuy nhiên, mục đích của việc chăm sóc da vào buổi sáng và ban đêm là khác nhau. Vì vậy, hôm nay chúng tôi sẽ điểm lại cách chăm sóc da buổi sáng, bao gồm cả thứ tự đúng và những điểm cần chú ý.
Mục đích của việc chăm sóc da buổi sáng là gì?
Da không chỉ tiết bã nhờn khi chúng ta thức, mà cả trong khi ngủ. Ngoài ra, khi trở mình trong lúc ngủ, bụi từ chăn gối cũng có thể bám vào mặt. Việc chăm sóc da buổi sáng giúp loại bỏ những bụi bẩn không cần thiết đó, và quan trọng hơn, giữ ẩm để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và khô da suốt cả ngày.
Các bước chăm sóc da buổi sáng
- Rửa mặt Mục đích của việc rửa mặt buổi sáng là loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn thừa tiết ra trong lúc ngủ. Tuy nhiên, nếu rửa sạch quá mức, lớp ẩm tự nhiên trên da cũng sẽ bị cuốn đi, dẫn đến da khô và dễ gặp các vấn đề. Vì thế, hãy sử dụng sữa rửa mặt hoặc xà phòng phù hợp để rửa sạch nhẹ nhàng mà vẫn giữ lại độ ẩm cần thiết. Hãy tạo bọt dày và nhẹ nhàng rửa mà không chà xát trực tiếp lên da. Ngày nay, có nhiều sản phẩm không cần tạo bọt, hay nước tẩy trang kiêm nhiệm vai trò của sữa rửa mặt. Hãy chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da và sở thích của bạn.
Tham khảo: Sữa rửa mặt Luxury White Washing Foam N
- Dưỡng ẩm Sau khi rửa mặt, da sẽ ở trạng thái không được bảo vệ. Do đó, việc dưỡng ẩm là rất quan trọng để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV, không khí khô do máy điều hòa, phấn hoa và bụi. Đặc biệt, vào mùa thu và đông khi da dễ bị khô, hãy chú trọng dưỡng ẩm bằng nước hoa hồng và sữa dưỡng. Ngoài ra, sử dụng thêm serum và kem dưỡng cho những vấn đề như nếp nhăn, lỗ chân lông và xỉn màu cũng là lựa chọn tốt.
Tham khảo: Nước hoa hồng trắng da Luxury White Lotion AO II
- Chống nắng Tia UV xuất hiện quanh năm, nên ngay cả vào mùa thu đông cũng cần bảo vệ da. Đặc biệt, tia UV-A có thể xuyên qua kính cửa sổ và rèm mỏng để vào nhà. Ngay cả khi bạn làm việc tại nhà hay ở trong nhà suốt cả ngày, cũng đừng quên thoa kem chống nắng.
Tham khảo: Kem chống nắng W Protect UV Bright+
Những thói quen nên thêm vào để chăm sóc da trong mùa thu đông
Mùa thu đông là thời điểm da dễ bị tổn thương do khô, vì vậy nên chăm sóc da kỹ càng hơn một chút so với thường ngày. Dưới đây là một số thói quen buổi sáng giúp cải thiện hiệu quả chăm sóc da.
- Mặt nạ giấy Mặc dù thường sử dụng mặt nạ giấy vào buổi tối, nhưng dùng vào buổi sáng cũng rất tốt. Mặt nạ sẽ cung cấp dưỡng chất sâu cho da, giúp da sáng khỏe và giữ lớp trang điểm lâu trôi. Bạn có thể đắp mặt nạ trong khi làm tóc, vừa tiết kiệm thời gian vừa hiệu quả.
- Massage Nếu cảm thấy mặt hơi sưng vào buổi sáng, hãy massage nhẹ nhàng để kích thích quá trình đào thải độc tố. Chỉ cần massage nhẹ các vùng cổ, xương quai xanh và khuôn mặt cũng giúp cải thiện lưu thông máu và giảm xỉn màu. Tuy nhiên, đừng chà xát quá mạnh, hãy sử dụng sữa dưỡng hoặc kem để tránh làm tổn thương da.
- Giữ ẩm và uống đủ nước Khi độ ẩm trong không khí giảm xuống, hãy dùng máy tạo ẩm để giữ cho không gian xung quanh da luôn ẩm. Nếu làm việc trong văn phòng, hãy đảm bảo khu vực xung quanh bàn làm việc cũng được giữ ẩm. Đồng thời, hãy uống nước đều đặn để giữ ẩm từ bên trong cơ thể.
- Giữ ấm cơ thể Khi cơ thể bị lạnh, lưu thông máu sẽ kém, và làn da cũng dễ bị ảnh hưởng. Đặc biệt, nếu bạn là người dễ bị lạnh, hãy giữ ấm cho tay, chân và vùng bụng để cơ thể lưu thông tốt hơn. Điều này sẽ giúp giảm căng thẳng do lạnh và mang lại cảm giác dễ chịu.
Cải thiện làn da khỏe mạnh quanh năm với quy trình chăm sóc da buổi sáng
Nếu gần đây bạn cảm thấy làn da không đạt trạng thái tốt nhất, hãy thử xem xét lại quy trình chăm sóc da buổi sáng của mình. Áp dụng những điểm lưu ý trên, bạn có thể cải thiện thời gian chăm sóc da và có được làn da khỏe mạnh quanh năm.
